Séjour au Satyananda Yoga Center : 2ème étape

Séjour au Satyananda Yoga Center : 2ème étape

Après l’inoubliable retraite (voir l’article précédent) à la Casa do Guru, un lieu équivalent à un ashram crée par les fondateurs du Satyananda Yoga Center au Brésil, j’ai passé un total de 7 jours à leur siège dans le centre-ville de Belo Horizonte, la capitale de Minas Gerais. J’ai eu la chance de participer aux activités suivantes, fin juillet :

¤ 8 séances de yoga intégral suivant la méthode de la Bihar School of Yoga, avec Swami Aghorananda, Gangadhara et d’autres professeurs du centre.

¤ une séance de Havan, un rituel ancestral de tradition tantrique, dans lequel on chante 108 répétions du MAHA MRITYUNJAYA MANTRA, le mantra de la guérison, autour du feu. Nous avons également célébré le Havan à l’occasion de la retraite et de la formation « yoga pour enfants », à la Casa do Guru.

¤ un rendez-vous avec Swami Aghorananda et Gangadhara pour discuter à propos de mes projets personnels.

¤ sans compter tout le temps dédié à ma pratique personnelle, aux lectures, aux annotations des cours et au travail sur l’ordinateur pour la mise en place des réservations en ligne !

Vous allez peu à peu découvrir les fruits de ce séjour, au long de cette année 2019-2020…