Cycle de découverte des principes d’un yoga intégral – 1ère date le 30 NOV
Lors de notre premier rencontre, le 30 novembre 2019, vous aurez des notions sur les définitions du Raja Yoga de Patanjali et du Hatha Yoga. Vous découvrirez le rôle du Hatha Yoga sur la purification du corps, en apprenant comment réaliser Jala Neti, la technique de lavage du nez. Nous chanterons le Gayatri Mantra et vous pratiquerez…
Séjour au Satyananda Yoga Center : 3ème étape (finale)
[gallery size="full" columns="1" ids="1010,1009,1011" orderby="rand"] Après avoir participé à une retraite, à des célébrations traditionnelles et à plusieurs cours réguliers, j'ai eu le plaisir de participer à une formation de Yoga pour enfants, à Casa do Guru / Satyananda Yoga Center (Minas Gerais, Brésil), du 27 au 30 juillet 2019…
Séjour au Satyananda Yoga Center : 2ème étape
Après l'inoubliable retraite (voir l'article précédent) à la Casa do Guru, un lieu équivalent à un ashram crée par les fondateurs du Satyananda Yoga Center au Brésil, j'ai passé un total de 7 jours à leur siège dans le centre-ville de Belo Horizonte, la capitale de Minas Gerais. J'ai eu la chance de…